ハーヴィーダイエット研究所

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【減量51日目】みんな！ダイエット開始して一番体重減ったぁあああああ！【ダイエット】

「今日の体重・暮らし」 73.50kg ご飯2食プロテイン1杯 MCT 30g 腕トレの日お腹めちゃくちゃ空く感じで少し気持ち悪かったでも食べたいわけでもなく変な感じだった ➡️初日：76....

2021-08-29 18:00:21 有 626 人看過有 34 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【ダイエット133日間】これまでの減量生活を振り返って、みんなありがとうございます！【生配信】

➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過去最高体重：約81kg ダイエット開始から合計：130日目「100日後に-10キロ痩せルール」 ①3食筋肉飯(タンパク質＋炭水化物) ②月〜土...

2021-08-29 02:10:07 有 704 人看過有 24 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【減量50日目】めちゃくちゃ痩せるらしいMCTオイル！ケトジェニック取り入れてみます【女の筋肉ダイエット】

「今日の体重・暮らし」 73.80kg ご飯2食プロテイン1杯 MCTオイルを夜から取り入れてみた 1日30g、食後に10gずつ肩トレの日 ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過...

2021-08-28 20:00:14 有 452 人看過有 23 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【ダイエットで痩せない】食事制限・筋トレでも痩せなかった理由が判明しました。【減量49日目】

「今日の体重・暮らし」 74.70kg ご飯2食プロテイン2杯眠れなくて1日起きてた筋トレ忘れて翌日にやった胸トレ3セット ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過去最高体重：...

2021-08-28 12:30:02 有 756 人看過有 31 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【diet vlog】81kg➡️74kg 平日ダイエットルーティン/筋トレで痩せたい女【減量48日目】

「今日の体重・暮らし」 74.10kg 朝、卵とチキンオクラトマト夜、サーモンシーフードミックストマトプロテイン1杯腹筋トレ3セット ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過去最...

2021-08-27 18:00:01 有 518 人看過有 17 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【減量方法】間違ったダイエット方法じゃないですか？痩せ方をプロのトレーナーさんにきいてみた【減量47日目】

@痩せ方の学校さん、本当にありがとうございました！「今日の体重・暮らし」 74.30kg 筋肉飯2食プロテイン筋トレ後、寝る前に1杯脚トレ3セット ➡️初日：76.95kg　目標：66.9...

2021-08-26 18:00:05 有 795 人看過有 48 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【減量46日目】ダイエットで痩せない時なにごと！！！太るダイエット食品・プロテインが原因かもしれん。【減量日目】

「今日の体重・暮らし」 74.80kg 筋肉飯2食プロテイン1杯背中トレ3セット重量3キロお通じよろし明日からカロリー控えてみる ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過去最...

2021-08-25 18:00:32 有 798 人看過有 31 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【減量45日目】私くらいのおデブはチートデイだめだ。下手に甘えるとダイエット失敗する【ダイエットモチベーション】

「今日の体重・暮らし」 75.10kg プロテインなし筋肉飯1食スムージー2食お寿司の米90gくらい ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過去最高体重：約81kg ダイエット開...

2021-08-24 18:00:31 有 695 人看過有 33 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【diet vlog】81kg➡️74kg 休日のダイエットルーティン/女の筋トレダイエット【減量44日目】

「今日の体重・暮らし」 75.20kg 筋肉飯2食チョコワ15g ミルク200ml プロテイン1杯腕トレ3セット ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg ●過去最高体重約81kg ダイ...

2021-08-23 18:00:24 有 676 人看過有 31 人說讚

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP)

Filename: views/author_post_list_yt.php

Line Number: 31

Backtrace:

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/views/author_post_list_yt.php
Line: 31
Function: _error_handler

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 75
Function: view

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/application/controllers/Author.php
Line: 21
Function: author_article

File: /var/www/html/KOL/kolauthor/public/index.php
Line: 315
Function: require_once

【減量43日目】ダイエット中は絶対NG。食べると太る食べ物ワースト１。翌日の体重と体調【チートデイの翌日】

「今日の体重・暮らし」 75.50kg 筋肉飯2食プロテイン1杯肩トレ3セット ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg 「100日後に-10キロ痩せルール」 ①3食筋肉飯(タンパク質＋...

2021-08-22 18:00:19 有 750 人看過有 30 人說讚